Eser Fitness Club – Kar Çeşmesi

Sauna veya buhar odasından çıktıktan sonra vücudu serinletmek için kullanılan bir yöntemdir. Şok havuzu veya Şok duşa göre daha yumuşak bir serinleme etkisi yaratır. Kar çeşmesinden alınan kar kollara ve bacaklara, sonra vücudun diğer bölgelerine dairesel olarak sürülür. Kan dolaşımını hızlandırır, cildi canlandırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.